压力大会引起脱发吗？

脱发是我们生活中比较常见的一种疾病，引起脱发的原因有很多种，现在不少人脱发后，身边的人都会说是由于压力太大引起的，那么压力大会引起脱发吗？

脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落，其原因很多。

有专家介绍说，长期处于压力大的状态下，会导致毛细血管收缩，形成局部血液循环障碍，此时为毛囊输送的营养物质以及氧气等就相对会减少，毛囊营养不良，自然就会导致头发发黄、干枯、细软，甚是脱发。

同时，由于持续脱发会带给我们紧张的情绪，增加我们的心理压力，导致头发的状态进一步恶化，如此循环，可能形成毛囊坏死性的脱发。

所以，压力大确实是导致脱发的一个重要因素，不过，由于压力大所导致的脱发可能会自愈，但不排除反复发作。平时可以多听听轻音乐，劳逸结合缓解压力，多吃一些对头发有营养的食物等等，如果长期脱发导致毛囊坏死，这就需要植发才能这个难题。